鍛鍊後肌肉疼痛能否要求清閒取決於疼痛的水平和團體的身體狀況。
鍛鍊後肌肉疼痛通常是由於肌肉遭到撫慰和細微損傷惹起的，這是正常的生理反響。普通來說，輕度的肌肉疼痛可以經過拉伸、按摩、熱敷等方式來緩解。這些清閒方式可以協助參與肌肉的血流量，促進肌肉的修復和再生。
但是，假設肌肉疼痛十分猛烈，或許繼續時期較長，或許意味著肌肉遭到了嚴重的損傷，或許存在其他安康疑問。這時刻，應該暫停鍛鍊，並及時就醫。在醫生的指點下，啟動適當的治療和康復訓練。
綜述，鍛鍊後肌肉疼痛能否要求清閒應該依據疼痛的水平和團體的身體狀況來選擇。假設疼痛繼續時期較長，或許伴有其他症狀，應該及時就醫。

感冒時活動引發胸痛咳嗽，多與猛烈咳嗽惹起胸部肌肉損傷、兼并胸膜炎或肺炎等要素有關，可以經過休息、藥物治療等措施緩解。
休息
感冒時期假設活動量過大或過於猛烈，容易造成胸部肌肉拉傷，從而惹起胸痛、咳嗽。這種狀況普通不要求特殊處置，只需適當休息，增加活動量，防止猛烈運動，胸痛和咳嗽症狀通常會逐漸緩解。
藥物治療
假設感冒兼并細菌感染，惹起胸膜炎或肺炎，也會出現胸痛、咳嗽症狀。關於這種狀況，要求及時就醫，明白診斷後遵醫囑運行抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛等）治療。
假設胸痛、咳嗽症狀繼續減輕，或許出現發熱、呼吸困難等異常狀況，建議及時就醫，以明白病因，並採取相應的治療措施，切勿自行用藥。

踮腳行走時出現疼痛或許與足底筋膜炎、跟骨骨刺、足踝骨折等疾病有關。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是由於足底筋膜的勞損、創傷等要素造成的無菌性炎症。患者在踮腳行走時，足底筋膜遭到過度的牽拉和撫慰，造成部分疼痛。
跟骨骨刺
跟骨骨刺是由於跟骨骨質增生惹起的，常出現在跟骨的底部。患者在踮腳行走時，骨刺會撫慰足底筋膜和周圍軟組織，惹起疼痛。
足踝骨折
足踝骨折患者假設沒有及時治療，骨折部位或許會出現錯位、癒合不良等狀況，造成患者在踮腳行走時出現疼痛。
其他要素
足踝部扭傷、痛風性關節炎、類風濕性關節炎等疾病也或許造成患者在踮腳行走時出現疼痛。
假設患者在踮腳行走時出現疼痛，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。

普通來說，白內障、青光眼、玻璃體視網膜手術等外眼手術後，為維護眼睛要求遮光。
內眼手術是眼科手術的一種，包括白內障超聲乳化吸除結合人工晶體植入術、抗青光眼手術、玻璃體切除術等。手術會在眼內啟動操作，術後要求一段時期的恢復。在這個環節中，患者要求防止強光撫慰，以減輕眼部不適感，促進傷口恢復。
在手術後的幾天內，患者要求佩戴護目鏡或眼罩來遮擋光線。詳細遮光時期因手術類型和團體恢復狀況而異，普通在術後幾天至幾周不等。
在遮光時期，患者還要求遵照醫生的其他指示，如防止猛烈運動、堅持眼部清潔、按時經常使用藥物等，以確保手術效果和恢復順利。

感冒時打噴嚏出現全身麻木感或許是一種正常的生理現象，但也或許與某些疾病有關，如頸椎病、糖尿病周圍神經病變等。
生理現象
在感冒時，身體的免疫系統會被激活，釋放出炎性介質，造成身體出現不適症狀。打噴嚏時或許會造成神經系統遭到劇烈撫慰，惹起全身麻木感。這種狀況通常是暫時的，在感冒康復後會消逝。
頸椎病
頸椎病或許會造成神經受壓，特別是頸椎神經受壓。在打噴嚏時，頸部或許會突然猛烈運動，造成神經受壓減輕，惹起全身麻木感。
糖尿病周圍神經病變
糖尿病患者假設常年血糖控制不佳，或許會造成周圍神經病變。在打噴嚏時，或許會造成神經遭到牽拉或壓榨，惹起全身麻木感。
感冒時打噴嚏出現全身麻木感還或許與其他要素有關，假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。