腰部抽搐性疼痛或許是由於肌肉痙攣、腰椎間盤突出症、帶狀皰疹等要素造成的，假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素後啟動針對性治療。
肌肉痙攣
腰部肌肉突然劇烈收縮，可惹起抽搐性疼痛，通常是由於肌肉疲勞、冰冷、姿態不良等要素造成的。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出或許會壓榨神經根，惹起腰部抽搐性疼痛，同時還或許伴有下肢疼痛、麻木等症狀。
帶狀皰疹
腰部皮膚感染帶狀皰疹病毒後，可出現成簇的水皰，水皰周圍的皮膚可有抽搐性疼痛。
惹起腰部抽搐性疼痛的要素還有很多，如泌尿系統結石、強直性脊柱炎、腰椎管狹窄等，假設繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。

視網膜零落術後並沒有特殊的飲食忌諱，但是一些食物確實應該少吃或許不吃，詳細包括以下幾種：
辛辣撫慰性食物
辣椒、洋蔥、大蒜等辛辣撫慰性食物或許會撫慰胃腸道，惹起胃痛、腹瀉等不適症狀。
平淡食物
肥肉、炸雞、燒烤等平淡食物不易消化，或許會減輕胃腸道擔負，影響術後恢復。
難以咀嚼和消化的食物
術後患者要求啟動一段時期的流質飲食，如小米粥、菜湯等，然後逐漸過渡到軟食和正常飲食。因此，術後應防止進食過硬、難以咀嚼和消化的食物，如堅果、牛肉乾等。
容易惹起過敏的食物
海鮮、芒果、菠蘿等容易惹起過敏的食物，或許會惹起眼部瘙癢、紅腫等不適症狀，影響術後恢復。
綜述，視網膜零落術後應堅持飲食平淡，多吃富含蛋白質和維生素的食物，如雞肉、魚肉、蔬菜、水果等，以促進傷口癒合。
另外，術後還應堅持良好的生活習氣，如防止過度用眼、堅持眼部清潔、防止猛烈運動等，以促進術後恢復。

僅在站立時出現左上腰部疼痛或許與肌肉疲勞、腰椎間盤突出、腰肌筋膜炎等有關。
肌肉疲勞
長時期站立或許會造成腰部肌肉疲勞，惹起腰部疼痛。這種狀況通常在休息和熱敷後會失掉緩解。
腰椎間盤突出
腰椎間盤突出是由於腰椎間盤的髓核向外突出，壓榨周圍神經根，造成腰痛。站立時，由於腰椎接受的壓力參與，或許會減輕疼痛。
腰肌筋膜炎
腰肌筋膜炎是一種經常出現的肌肉和筋膜的無菌性炎症，常因勞損、濕潤、冰冷等要素造成。站立時，由於肌肉收縮，或許會惹起疼痛。
假設左上腰部疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。

坐下後繼續出現咳嗽激動或許與空氣污染、呼吸道感染或過敏反響等要素有關。可以經過遠離污染環境、休息、多喝水、藥物治療等方法緩解。
空氣污染
假設室內空氣枯燥，或許有吸煙、油煙等撫慰性氣體，或許會造成喉嚨枯燥、發癢和咳嗽。此時要求堅持室內空氣流通，遠離污染環境。
呼吸道感染
假設患有感冒、流感等呼吸道感染疾病，也或許會造成咳嗽。可以多喝溫水，堅持喉嚨濕潤，防止過度用嗓。
過敏反響
假設對灰塵、花粉、生物皮毛等物質過敏，或許會造成繼續咳嗽。可以經常使用抗組胺藥物，如西替利嗪、氯雷他定等緩解。
假設咳嗽繼續不緩解，或伴有發熱、呼吸困難、咳痰帶血等症狀，建議及時就診，明白要素，遵醫囑治療。

打噴嚏時胸部正兩邊疼痛或許與胸壁軟組織損傷、胸膜炎、肋軟骨炎等要素有關，假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白診斷後遵醫囑規範治療。
胸壁軟組織損傷
打噴嚏時要求放慢吸氣，使肺內壓急劇上升，再經過鼻腔放慢呼出氣體，胸腔及肋間肌會猛烈收縮。假設打噴嚏過於猛烈，或許會造成胸壁軟組織如肌肉、肋骨與肋間肌銜接處的韌帶等遭到過度牽拉，惹起損傷，從而出現胸部正兩邊疼痛的症狀。
胸膜炎
打噴嚏時或許會造成胸膜腔內壓力增大，對胸膜發生撫慰，惹起疼痛。胸膜炎患者在打噴嚏時，疼痛或許會愈加清楚。
肋軟骨炎
肋軟骨炎或許與病毒感染、肋骨韌帶損傷、肋骨骨折等要素有關，關鍵表現為肋骨與胸骨銜接處的肋軟骨疼痛、腫脹。打噴嚏時由於胸腔猛烈收縮，或許會造成肋軟骨部位遭到牽拉，從而惹起疼痛。
惹起打噴嚏時胸部正兩邊疼痛的要素較多，假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白診斷後遵醫囑規範治療。