在茶水裡加入檸檬,有清涼爽口的感覺,還可以助於排汗,排除體內有害物質。
材料:檸檬半個,蜂蜜適量,紅茶包3至4個。
做法:
1、 將茶包用開水浸一下並倒掉茶水,再注入開水泡茶。
2、 檸檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好後把檸檬片放入茶壺中。
3、 泡4-5分鐘左右,茶涼一點可以加蜂蜜調味。
材料:檸檬半個,蜂蜜適量,紅茶包3至4個。
做法:
1、 將茶包用開水浸一下並倒掉茶水,再注入開水泡茶。
2、 檸檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好後把檸檬片放入茶壺中。
3、 泡4-5分鐘左右,茶涼一點可以加蜂蜜調味。