材料:三文魚100克、蘆筍250克、洋蔥50克、蒸魚豉油2茶匙、檸檬汁1/2茶匙、水澱粉1茶匙、油2茶匙、鹽 1茶匙。
用法:
1、蒸魚豉油炒三丁。
2、將三文魚、洋蔥分別洗凈切小丁,放檸檬汁、水澱粉抓勻腌製片刻。
3、蘆筍去老根後洗凈切成小段,鍋中放油燒至六成熱時放入洋蔥丁煸香。
4、加入蘆筍丁煸炒至七成熟後加入魚丁輕輕翻炒,接著加鹽和海天蒸魚豉油翻炒均勻,最後加少量清水燒開收汁即可。
5、清蒸海上鮮,鮮魚一條約600g,去內臟去魚鱗處理乾淨。
6、放在蒸鍋里蒸十分鐘,需要開水上鍋,魚大的話適當多蒸幾分鐘,筷子輕鬆插入魚身便是熟了,倒掉容器中的汁液。
7、另起一鍋,燒油,在魚上澆熱油後,淋上蒸魚豉油100ml上碟。李錦記的海鮮醬,能夠抑腥提鮮,是烹制海鮮的優質調料,亦可用於生鮮肉類的烹飪調味,分外香濃。
用法:
1、蒸魚豉油炒三丁。
2、將三文魚、洋蔥分別洗凈切小丁,放檸檬汁、水澱粉抓勻腌製片刻。
3、蘆筍去老根後洗凈切成小段,鍋中放油燒至六成熱時放入洋蔥丁煸香。
4、加入蘆筍丁煸炒至七成熟後加入魚丁輕輕翻炒,接著加鹽和海天蒸魚豉油翻炒均勻,最後加少量清水燒開收汁即可。
5、清蒸海上鮮,鮮魚一條約600g,去內臟去魚鱗處理乾淨。
6、放在蒸鍋里蒸十分鐘,需要開水上鍋,魚大的話適當多蒸幾分鐘,筷子輕鬆插入魚身便是熟了,倒掉容器中的汁液。
7、另起一鍋,燒油,在魚上澆熱油後,淋上蒸魚豉油100ml上碟。李錦記的海鮮醬,能夠抑腥提鮮,是烹制海鮮的優質調料,亦可用於生鮮肉類的烹飪調味,分外香濃。