什麼叫猜忌心重[朗讀]

猜疑心理表現在交往過程中，自我牽連傾向太重，何謂自我牽連太重，總覺得其他什麼事情都會與自己有關，對他人的言行過分敏感、多疑？
猜疑的人通常過於敏感，具體控制方法如下：
1、克制情緒。
2、培養自信。
3、自我安慰。
4、及時溝通。
5、減少惱怒。