什麼時候吃黃瓜最好:黃瓜什麼時候吃最減肥[朗讀]

早晚食用最好.都說早上吃蘋果是金,黃瓜是一樣的,晚上的話光吃黃瓜沒攝入澱粉,一晚上就沒東西消化就會消耗脂肪從而達到減肥的效果.還有,黃瓜配醋,能很好地保持黃瓜內的維c,這樣不僅能瘦身,對身體皮膚也起到很好的作用.黃瓜,(學名cucumissativuslinn,英文名cucumber),葫蘆科黃瓜屬植物.也稱胡瓜、青瓜.果實顏色呈油綠或翠綠,表面有柔軟的小刺.中國各地普遍栽培,現廣泛種植於溫帶和熱帶地區.黃瓜喜溫暖,不耐寒冷,為主要的溫室產品之一。