什麼時候冷敷:冷敷和熱敷的區別[朗讀]

嗯,分為冷敷和熱敷兩種,熱敷和冷敷呢一般均是15分鐘到20分鐘一次,中間間隔45分鐘之後,在進行熱敷.主要是針對於淤青,腫脹和毛細血管內出血等等的消腫,止血治療.冷敷是止血,而熱敷是在止血後,活血化瘀.如果你在傷口出現腫脹的時候,你可以第一天先冷敷,用毛巾包著冰塊敷在傷口上15分鐘,而在第二天就用熱敷,煮個熱雞蛋也用毛巾包著敷15分鐘,就可以達到活血化瘀的效果了。