刮痧板怎麼用瘦腿:刮痧瘦腿的正確方向[朗讀]

從大腿根部的穴位開始,用砭石刮痧板斜向下刮.兩條腿的穴位必須對稱刮,也就是刮完兩條腿的同一穴位後才能轉刮下一個穴位.順序按照血海、足三里、風市、承扶、三陰交、懸鐘、委中、承山、豐隆等穴位依次進行.如果實在找不到或弄不清有關穴位的具體位置,也可以在穴位大概的位置大面積刮,這樣也能基本上覆蓋到有效穴位。