蒸雞蛋能跟牛肉一起吃嗎[朗讀]

蒸雞蛋和牛肉可以同時食用。蒸雞蛋屬於平性食物，牛肉屬於熱性食物，兩者可以同時食用。
蒸雞蛋：蒸雞蛋屬於平性食物。蒸雞蛋富含膽固醇，營養豐富。雞蛋蛋白質的胺基酸比例適合人體生理需要，易被機體吸收。蒸雞蛋口味咸鮮，營養價值豐富，且製作方法簡單。適合孕婦及小孩食用。
牛肉：牛肉屬於熱性食物。牛肉含有豐富的蛋白質，胺基酸。其組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後，病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。