你好,枇杷可以在飯前吃也可以在飯後吃,只不過與吃飯的時間要有一定的間隔.飯前一小時食用枇杷中含有多種有機酸性物質,可以促進胃酸的分泌,有一定的開胃作用,在飯前一小時食用,可以增加食慾,適合食欲不振的人群食用.飯後一小時食用枇杷中含有的酸性物質,能刺激人體消化腺的分泌,促進食物的消化吸收,而且所含的膳食纖維能促進腸道的蠕動,增強腸道功能,在一定程度上可以避免出現消化不良的情況.枇杷什麼時候吃最好上午十點左右.上午十點左右,陽氣上升,是脾胃最旺盛的時候,這個時候人體可以最大程度的吸收枇杷中的營養物質,提高枇杷的食用價值,而且還可以為大腦、機體補充能量？
@xiao6745
頂0
加入收藏
相關問答推薦