按摩怎麼用身體的力:美容師做身體訣竅[朗讀]

先練習壓牆,也就是將你身體的力量集中的你的10個手指上,記住是手指哦,練習的時候,腰部以下是不能動的上半身慢慢壓下去,千萬不要心急,每天最少練習100個哦!吃點苦!每個人都是要經歷的!實操的時候,力道一定要沉,否則像是在搓皮樣的,客人非常不舒服的。