艾灸開始時間少點,以後再慢慢增加疚的時間.艾灸夏天疚好.失眠症要在臨睡前施灸.不要飯前空腹時和在飯後立即施灸.初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時間短一些,壯數少一些.以後再加大劑量.不要一開始就大劑量進行.艾灸最好就是三伏天的中午,因為艾灸是熱的,在最熱的時候做艾灸,能達到最好的效果,所謂冬病夏治,就是這樣的.但是做艾灸不管什麼時候,都是有效的.最好要長期堅持做.艾灸:中醫針灸療法中的灸法.點燃用艾葉製成的艾炷、艾條為主,燻烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法？
@xiao6745
頂0
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