尿酸鈉條件:尿酸晶體溶解條件[朗讀]

1多飲水,少喝湯.血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水,少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等.白開水的滲透壓最有利於溶解體內各種有害物質.多飲白開水可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.湯中含有大量嘌呤成分,飲後不但不能稀釋尿酸,反而導致尿酸增高.2多吃鹼性食物,少吃酸性食物.痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利於康復.而多吃鹼性食物,能幫助補充鉀、鈉、氯離子,維持酸鹼平衡.3多吃蔬菜,少吃飯.多吃菜,有利於減少嘌呤攝入量,增加維生素c,增加纖維素.少吃飯有利於控制熱量攝入,限制體重、減肥降脂。