我們從跆拳道中學到了什麼習慣[朗讀]

1、早睡早起的習慣：睡眠對於孩子們的身體發育有著很大的影響。從生活方面來說，早睡早起也可以讓孩子在一天的時間裡都充滿活力。
2、正確的飲食習慣：沒有健康的身體，什麼事情也做不成。要讓孩子明白，為了自己的身體健康，營養均衡攝取是很的重要。並且要教育孩子在吃飯的時候不要做其他事情，要專心吃飯？
3、自己整理書桌的習慣：不好好整理書桌的孩子，總會浪費大量的時間在找東西上。可以從制定學習計劃和整理筆記開始，來培養孩子勤於整理的習慣。
4、運動的習慣：最近，孩子在學習能力提高的同時體力卻在下降。只有身體強壯了學習才能搞好。所以，要培養孩子至少堅持進行一種運動的習慣。
5、保持清潔的習慣：身體清潔了，心情才會舒暢。並且，勤洗手也是預防疾病的最簡單的方法。