血壓什麼時候量:血壓一般什麼時候量[朗讀]

關於一天中測量血壓的最佳時間是相對而言的.一般說來,早晨剛醒,尚未起床時測量為最淮,最接近基礎代謝標淮血壓.但經24小時動態血壓監測表明,每一個時間段的血壓是不一樣的.正常人血壓呈明顯的晝夜波動性,即夜間血壓最低,晨起活動後迅速上升,在上午6~10點和下午4~8點各有一高峰,繼之緩慢下降.在活動、飽食、情緒激動、精神緊張或寒冷等狀態下血壓都會升高,日常生活中失眠、吸煙、飲酒和飲咖啡等也都會影響血壓的變化.高血壓病人在服藥治療期間,最好應該監測降壓藥作用的最弱時間的血壓(如晨起後血壓)、最強時間的血壓(如傍晚血壓)和臨睡前血壓.當血壓控制平穩後,可每日監測晨起後血壓與臨睡前的血壓,以幫助藥物劑量的調整。