蜂蜜怎麼用可以祛痘:蜂蜜怎麼保存最好[朗讀]

喝蜂蜜水祛痘.方法:1.每天起床,刷完牙就喝一杯開水,大概400ml.此時喝開水是為了清腸胃,經過一個晚上的新陳代謝,這時候就需要把代謝物都排出體內了.2.十分鐘過後,喝蜂蜜,可以不加開水,直接喝一勺子的蜂蜜.3.過了四十分鐘就進食.一般情況下,蜂蜜進了人體內三分鐘就會被分解,吸收.此時,蜂蜜已經被吸收得差不多了,然後開始進食.4.早飯過後,就應該進行一次排毒.一般這樣的情況下都會自然排毒.因為蜂蜜具有排毒的功能.5.中午,吃一個水果.最好是火龍果或者番石榴.6.晚上,臨睡前又喝一勺子蜂蜜。