人參什麼時候吃:人參什麼季節吃最好[朗讀]

民間有「三九補一冬,來年無病痛」的說法,中醫學有「冬至一陽生」的觀點.「冬至」是冬三月氣候轉變的分界線,屬陰中之陰,陰寒最盛,加上冰封雪飄、寒風凜冽,易損傷人體陽氣,從而使陰寒更盛,陽氣更衰,導致人體抗病能力下降,舊病最易復發,且病情加劇,若這個時候進補可扶正固本、培育元氣,使閉藏之中蘊藏活潑生機.所以,進補一般在冬至以後最好,你說的人參也是在冬天好,夏天陽氣盛,有的吃了流鼻血,有的失眠,這是我在臨床上遇到的.當然,視身體的情況,如果確實需要,什麼時候都可以的,如果是保健,就建議選擇冬天好？