什麼時候艾灸:艾灸的最佳時間和禁忌[朗讀]

古人很早就開始用艾灸保健養生了,並對都有了解.比如,自冬至之日自然界的陽氣開始復甦充盛,人體可順從自然界的陽升之氣,藉助關元灸來強壯元陽.關元穴又名丹。