寂寞和孤獨，是人到中年的通病 你認同這句話嗎[朗讀]

看透了太多的虛假與浮華，也看到了許多懦弱與無奈，同時也不得不默認自己蒼白的人生。千帆過盡，終於明白守護好內心的平靜與安祥便是最豐盈的知足，寂寞和孤獨才是心靈的歸屬。
孤獨是一個人的狂歡，寂寞是豐富自我的良辰。人到中年是另一段旅程的開始，不再曲意迎逢，不戀聲色犬馬，不貪醉生夢幻，在寂寞和孤獨的樸素維度里活出自我的精彩。