東亞人種（黃種人）、高加索人種（白種人）、非洲人種（黑種人）、大洋洲人種（棕種人）。
1、東亞人種（黃種人）。
黃色人種主要分布於烏拉爾地區、東亞、北亞、東北亞、西伯利亞地區、南亞北部、東南亞及少數在美洲、大洋洲。黃種人約占世界人口的37%。
2、高加索人種（白種人）。
白色人種，又稱歐羅巴人種、高加索人種，指具有特定體貌特徵的一個人種，是體質人類學的概念。白種人是世界上人數最多、分布最廣的人種，占世界人口的百分之五十四左右。
3、非洲人種（黑種人）。
非洲的黑皮膚居民分為很多不同的類型。最常見的是蘇丹尼格羅人和班圖尼格羅人。除此之外，還有黑白混血的衣索比亞人和黑黃混血的馬達加斯加人。以及世界上最古老的種族——尼格利羅人和科伊桑人。
4、大洋洲人種（棕種人）。
棕色人種是按照遺傳和體質為人類分類所劃分出的一個人種，分子人類學研究證實了他們的遺傳基因的獨特性。一般來說，棕色人種包括澳大利亞土著人、美拉尼西亞人、巴布亞人和維達人（原始澳大利亞人）等支系。