什麼帽子防曬效果好 帽子怎麼區分防不防曬[朗讀]

夏天戴帽子有很好的防曬效果，選擇適合的遮陽帽很重要，不同的材質、款式，防曬效果也會有所區別，大家出門的同時更要注意防曬。
什麼帽子防曬效果好？
一般太陽帽的材質有尼龍、棉質、棉麻混紡和網狀紗帽、草帽。帽子防曬效果的關鍵在於材質密度的大小，肉眼就可分辨。相比來看，網狀紗帽和草帽的材質密度最大，雖然戴著涼快，但遮蔽效果最差，防曬的效果也就可想而知了;棉質帽子的防曬係數高達1000以上，但材質較厚，夏天戴特別容易出汗。尼龍帽材質輕薄，很適合夏天用，抗紫外線的效果也不錯。除了材質以外，選擇太陽帽還要根據自己的實際情況。如果使用頻繁，比如在室外工作的人，或外出旅遊，應該選回擇寬邊的帽子;脖子短的人以半邊和窄邊的太陽帽最佳;留長發的女性，選戴四周為寬邊的太陽帽，可以收到護髮的效答果。

帽子怎麼區分防不防曬？
1、看布料：防曬的必要條件就是要阻攔陽光照射，所以布料非常的重要，一般來說需要能夠屏蔽光線的布料就可以，和材質關係不大，和是否塗了防曬的塗層關係也不大。
2、看大小：帽子防曬的部位是臉部，所以帽檐需要能夠足夠大，遮住陽關，在光線照射的時候使臉上呈現影子即可。一般來說，帽檐在11cm左右較為合適，太大也不夠美觀還影響視力範圍。

夏天戴遮陽帽要注意什麼？
1.帽子的款式要和服裝相匹配。也就是說，你穿的是冬天的衣服，那麼你的帽子就要買冬天的帽子，要厚實一點，保暖一點。同理，如果你穿的是夏天的衣服，你戴的帽子就要簡潔一點。
2.帽子的顏色最好和你穿的衣領子是同一個色調。和衣褲同一種料子的帽子，不僅可以顯示你個人的某種品味，還可以讓個子矮小的人，看起來更高挑一些，這樣就彌補了身材上的缺陷。
3.帽子要和自己的身材比例相匹配。我們要避免戴高帽子。身材高大的人，也不能選擇帽檐太小的帽子，以免給人造成以頭輕腳重的感覺。
4.帽子要同自己的頭部大小相合適。帽子太小，戴在頭上會過緊，不舒服，影響頭部血液循環。帽子過大呢，不保暖，又容易脫落。一般來說，冬帽宜選用柔軟舒適、輕便保暖的;夏天則選用輕巧、通風，色淡的。
5.帽子戴久了，要清洗。戴的時間長了，頭頂的汗液就會粘煳在帽子上，不洗，會滋生細菌，洗的方法是，用溫熱的肥皂水和軟刷子洗刷，最後再用溫水漂洗乾淨就可以了。
6.頭髮濕時，不要急著戴帽子，要等到頭髮乾了，才可以戴帽子。因為，未乾戴帽子，那濕氣就會侵襲到我們的頭裡，會導致人昏蒙沉重，精神不振等身體不適。

硬防曬與定期美白很重要。
據數據顯示，防曬霜可抵擋73%的uva，但適合的硬防曬可以抵禦90%的uva。硬防曬比較簡單，比如遮陽傘、遮陽帽、墨鏡等等。但遮陽傘要足夠大、不透光、內部黑色塗層，防曬效果。其次，在陰天、室內都要做到全年防曬，儘量以防曬霜和硬防曬結合使用。然後多塗含有維c、熊果苷、煙醯胺等美白護膚品，抑制和減少黑色素合成。抗氧化和抗老化，防止曬黑和衰老，美白嫩膚。