咳嗽有痰吃什麼好的快[朗讀]

咳嗽有痰是疾病的症狀表現，引起該症狀的病因不同，需要注意的飲食方式或成分也不可一概而論，但是仍可遵循「熱者寒之、寒者熱之、虛則補之、實則瀉之」的原則。
一般來說，咳嗽有痰時，尤其是咳嗽比較劇烈時，應選擇一些富含營養而且易消的化食物，比如爛麵條、雞蛋湯、藕粉、豆漿、牛奶等。
同時，避免食用過分油膩、生冷（部分水果除外）以及葷腥食物，忌吃辛辣、味厚食物，比如辣椒、胡椒、魚腥等，儘量減少呼吸道刺激。
適當增加新鮮水果、蔬菜等富含維生素的食品，比如梨可清心肺之煩熱，風熱咳嗽者可適當多吃一點，且生吃更好，但隱血咳嗽者宜熟食；熟食蘿蔔可降氣祛痰，咳嗽者多食用也有一定效果；百合有潤肺止咳，安神清心的功效，對咳嗽、心煩者有益。