B肝"大小三陽"的傳染和預防[朗讀]

B肝病毒是通過體液進行傳染的，即B肝病毒只有進入血液了，才會造成傳染。如輸入了含有B肝病毒的血液、使用了不潔凈的注射器、拔牙所用的器具上有B肝病毒，帶有B肝病毒的唾液如果附著在正常人身體上有破損的地方，而且進入了血液，正常人才有可能會被傳染上B肝。家庭成員間最易互相傳染。母嬰傳播是B肝傳染的一個重要途徑。很多女性B肝病毒攜帶者可能一生都不會發病，但會傳染給所生的孩子，孩子幼年時期很容易被攜帶B肝病毒的父母傳染。此外接吻、性生活等，都可能傳染B肝病毒。如果身上某處皮膚有傷口、口腔潰瘍、牙齦出血、大便隱血等，只要"大三陽"、"小三陽"攜帶者沒有傷口，並注意注意別讓自己的傷口粘上"大三陽"、"小三陽"者的唾液，就不會被傳染。一般的接觸，如握手、同桌吃飯、面對面談話等，都不會傳染B肝病毒。在家庭成員或朋友之間，注意不與"大小三陽"者共用餐具，養成分餐制的習慣，不與"大小三陽"者緊密接觸，養成保持衛生、勤洗手的習慣都會遠離B型肝炎的感染。平時不要用手指揉眼睛、摳鼻子、擠痘痘、撓痒痒等，在公場所，自己的辦公桌椅、辦公用具和公用物品要保持衛生、勤消毒。當然，無論身邊是否有B肝病毒攜帶者，你都應該注意在醫院中輸液、注射、拔牙、洗牙所用的器具等的衛生安全。此外，在生活上，注意鍛鍊身體、營養均衡、勞逸結合，增強體質，可提高自己的免疫力可減少感染病毒的幾率。注射B肝疫苗是有效易行的預防措施，目前B肝疫苗已經列入國家計劃免疫的一部分。注射疫苗後要定期到醫院進行檢查，看是否真的產生了抗體，特別是應該產生表面抗體（hbsab陽性）。曾經感染過B肝，痊癒後自己產生抗體（hbsab陽性）的人，可不必注射疫苗，自己產生抗體的有效期要比注射疫苗有效期長且理論上終生有效。