偏食就是食譜狹窄，許多食物不愛吃或根本不吃。如一。
些孕婦拒絕吃魚、奶、肉，只吃糧食、蔬菜，也有一些孕婦恰恰相反。這些飯食習慣均不利於本身健康及胎兒發育。前面已經說過，孕婦需要各種營養素，主要包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水六大類，這些物質存在於各種食物中，為得到齊全而平衡的營養，就要吃各種各樣的食物。如果只吃素不吃葷，孕婦及胎兒就缺乏足夠蛋白質、、脂肪、，可使孕婦貧血、缺鈣、消瘦，胎兒體重低、大腦重量輕等。相反，只吃葷不吃素，孕婦會過度肥胖，血中膽固醇、脂肪含量高，不僅自己容易並發妊娠高血壓綜合徵及產程長、產後出血，胎兒也容易發育過大，成為巨大胎兒，造成難產、出生後低血糖、高膽固醇血症等不良後果。因此，不論哪種偏食均不好。為了自身的健康，為了胎兒的正常發育，一定要選擇合理、平衡的膳食結果。
些孕婦拒絕吃魚、奶、肉，只吃糧食、蔬菜，也有一些孕婦恰恰相反。這些飯食習慣均不利於本身健康及胎兒發育。前面已經說過，孕婦需要各種營養素，主要包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水六大類，這些物質存在於各種食物中，為得到齊全而平衡的營養，就要吃各種各樣的食物。如果只吃素不吃葷，孕婦及胎兒就缺乏足夠蛋白質、、脂肪、，可使孕婦貧血、缺鈣、消瘦，胎兒體重低、大腦重量輕等。相反，只吃葷不吃素，孕婦會過度肥胖，血中膽固醇、脂肪含量高，不僅自己容易並發妊娠高血壓綜合徵及產程長、產後出血，胎兒也容易發育過大，成為巨大胎兒，造成難產、出生後低血糖、高膽固醇血症等不良後果。因此，不論哪種偏食均不好。為了自身的健康，為了胎兒的正常發育，一定要選擇合理、平衡的膳食結果。