發熱咳嗽吃什麼好得快[朗讀]

發熱咳嗽多喝水、吃水果、蔬菜、稀飯等好得快。
發熱是機體在與炎症做鬥爭，咳嗽可以起到清除呼吸道異物，保護機體的作用。當患者出現發熱咳嗽時，可通過注意自身飲食促進疾病康復。①可以多喝溫開水、溫牛奶、蘋果汁等，既可以加快機體新陳代謝，促進致病菌排出；患者痰液黏稠不易咳出時還可以稀釋痰液，促進痰液排出。②多吃一些新鮮的水果蔬菜，裡面豐富的維生素c可加快疾病恢復；咳嗽時由於食慾降低，吃水果還可以刺激食慾。③多吃一些清淡易消化的食物，如麵條、粥等，忌油膩、辛辣、刺激性、高糖高鹽等食物。
除了可以通過飲食使發熱咳嗽好得快，還可以①根據發熱溫度選擇物理降溫、藥物降溫等。②通過增加空氣濕度、霧化等濕潤氣道，緩解支氣管黏膜緊張，減輕咳嗽。③如果痰液過多或者痰液黏稠不易咳出，可使用胸部叩擊法、體位引流等方法促進排痰。