宮寒是怎麼回事[朗讀]

宮寒指的是子宮受寒而出現一系列症狀，如果女性在來月經的時候時常感到腹痛、血塊比較多的，很有可能是宮寒導致的。引起宮寒的因素比較多：
體質 中醫講先天和後天體質，這裡說的先天體質。一些女性的體質天生就是比較寒，這類的女性在冬季的時候經常感到手腳冰涼，而來月經的時候腹部溫度也不高，體質寒涼的女性很容易出現痛經。
貪涼 在夏季的時候女性很喜歡吃一些冷飲等，而且還比較喜歡待在空調房內，夏季的時候女性穿著也是比較少的，所以很容易寒氣進入到女性的體內，造成宮寒。
流產 經過流產之後女性體內的陽氣已經耗掉了大部分，這時候很多女性都不注重補氣血，也會導致子宮產生宮寒。
減肥 現代女性以瘦為美，所以會經常快速減肥，在節食的過程中會損害到女性的健康，短期內消耗掉大部分的能量也會導致子宮受到寒邪的入侵，形成宮寒。