婚外情就像是一支帶刺的玫瑰，雖然短時間內可以讓人感覺到熱情澎湃，但是一旦處理不好就會讓自己、讓家庭都受到傷害。雖然我們不能主宰感情的發展，但是一定要用理性和道德去制約自己，在本身有婚姻的情況下，是斷然不能任由婚外情肆意發展的。
說到婚外情怎麼處理這個話題，其實減少聯繫是非常好的一個處理方法。因為減少聯繫以後，就可以讓人冷靜下來去看待整件事情，能夠使自己的情緒、感情都得到冷卻，尤其是如果是伴侶出現婚外情，必須要阻止其與第三者見面，這是挽回當中很重要的一個方法。
無論是出軌的一方，還是受傷的一方，都應該冷靜下來，去思考自己對這段婚姻是否還有留戀，是否還有挽回的餘地，如果只是一時的激情控制不好，那麼建議徹底與對方斷絕聯繫，重新回歸家庭，如果確定對伴侶已經沒有了愛，那麼建議兩者分開，讓彼此都可以重新開始新的感情。
我國新修改的婚姻法對過錯賠償做出了明確規定，《婚姻法》第四十六條規定，有下列情形之。
一，導致離婚的，無過錯方有權請求損害賠償：
(一)重婚的。
(二)有配偶者與他人同居的。
(三)實施家庭暴力的。
(四)虐待、遺棄家庭成員的。
但並非只要是婚外情導致的離婚，有婚外情的一方就一定要承擔賠償責任。婚外情獲賠的情形只限夫妻一方與他人重婚和與他人同居兩種情形。所謂同居，必須是持續一段時間的共同居住。嫖娼、一夜情、通姦都不符合同居的範疇。即使是收集到了對方有過錯的證據，賠償的數量、如何賠償法律並沒有明確規定，法官有自由裁量的權力。當然，在是否予以賠償的衡量上，法官會考慮到經濟因素、感情因素、訴訟因素等多方面的因素，從而綜合考量是否應當對無婚外情一方予以賠償的問題。
（1）信件。
包括紙質的書信和簡訊。配偶與第三者之間的婚外情簡訊，有時候配偶與自己、第三者與自己還可能通過簡訊聯繫談到婚外情的問題，這種簡訊都可保留下來作為證據。
（2）電子郵件。
有時配偶會與第三者通過電子郵件聯繫，其中也會涉及婚外情內容。
（3）認錯書或悔過書。
這主要是婚外情敗露後，對方寫下的認錯書、悔過書或者是保證書等。
主要指對方與第三者親密的照片。或是對方與第三者一起旅行乘坐飛機或是酒店開房的相關票據，電話的通話詳單等。
主要是對方與第三者在公共場所親密的錄像，對方承認自己存在第三者的相關錄音等。
主要是居住地周圍的鄰居或是朋友的證言。
說到婚外情怎麼處理這個話題，其實減少聯繫是非常好的一個處理方法。因為減少聯繫以後，就可以讓人冷靜下來去看待整件事情，能夠使自己的情緒、感情都得到冷卻，尤其是如果是伴侶出現婚外情，必須要阻止其與第三者見面，這是挽回當中很重要的一個方法。
無論是出軌的一方，還是受傷的一方，都應該冷靜下來，去思考自己對這段婚姻是否還有留戀，是否還有挽回的餘地，如果只是一時的激情控制不好，那麼建議徹底與對方斷絕聯繫，重新回歸家庭，如果確定對伴侶已經沒有了愛，那麼建議兩者分開，讓彼此都可以重新開始新的感情。
我國新修改的婚姻法對過錯賠償做出了明確規定，《婚姻法》第四十六條規定，有下列情形之。
一，導致離婚的，無過錯方有權請求損害賠償：
(一)重婚的。
(二)有配偶者與他人同居的。
(三)實施家庭暴力的。
(四)虐待、遺棄家庭成員的。
但並非只要是婚外情導致的離婚，有婚外情的一方就一定要承擔賠償責任。婚外情獲賠的情形只限夫妻一方與他人重婚和與他人同居兩種情形。所謂同居，必須是持續一段時間的共同居住。嫖娼、一夜情、通姦都不符合同居的範疇。即使是收集到了對方有過錯的證據，賠償的數量、如何賠償法律並沒有明確規定，法官有自由裁量的權力。當然，在是否予以賠償的衡量上，法官會考慮到經濟因素、感情因素、訴訟因素等多方面的因素，從而綜合考量是否應當對無婚外情一方予以賠償的問題。
（1）信件。
包括紙質的書信和簡訊。配偶與第三者之間的婚外情簡訊，有時候配偶與自己、第三者與自己還可能通過簡訊聯繫談到婚外情的問題，這種簡訊都可保留下來作為證據。
（2）電子郵件。
有時配偶會與第三者通過電子郵件聯繫，其中也會涉及婚外情內容。
（3）認錯書或悔過書。
這主要是婚外情敗露後，對方寫下的認錯書、悔過書或者是保證書等。
主要指對方與第三者親密的照片。或是對方與第三者一起旅行乘坐飛機或是酒店開房的相關票據，電話的通話詳單等。
主要是對方與第三者在公共場所親密的錄像，對方承認自己存在第三者的相關錄音等。
主要是居住地周圍的鄰居或是朋友的證言。