01、曖昧期：怎麼調情，讓兩人更加甜蜜？
當你跟心儀的他互有好感，但還不是太熟，該怎麼調情呢？曖昧期，最重要是讓他意識到你是女生，用你的柔情喚起男人的呵護欲。 所有調情，都要圍繞這一點來！ 比如，創造一些甜蜜的肢體接觸，引燃他的「熊熊烈火」。◎ 場景1：他在開車，你坐在副駕駛吃草莓，拿一顆輕輕喂給他，然後微笑地看著他吃，問一句：甜嗎？◎ 場景2：他在開車，你把他喜歡的歌曲或者音樂拷到手機上連上車載音響，神秘地對他說：「我已經準備好你喜歡的歌曲啦，讓我們出發吧！」
別小看這一招，這一招能直抵男人內心。
首先他會覺得你很貼心很懂他，更厲害的是這些歌更能讓他印象深刻，有投影效應，每當他聽到這些歌曲就會想起和你一起的場景。◎ 場景3：電影院看電影，待他伸手去掏爆米花時，你在黑暗中抓住他的手。
這個時候有些女生會想，這多麼尷尬啊！
別著急，真正的技巧在後頭呢？
你可以很自然地把他手中的爆米花喂到了自己嘴裡，俏皮地說：「嗯，真好吃，謝謝你喔。」![女人高段位調情技巧]()
◎ 場景4：散步時，你拉一拉他的衣袖，他看你一眼，你抬頭嘟起嘴，示意索吻。◎ 場景5：看恐怖片，你怕怕地朝著對方一側傾斜，或者你捂住眼睛，鑽到他懷裡，說，「啊，太嚇人啦，我不敢看！」 這些小場景是不是甜到起飛？
其實生活中有很多片刻，只要你能「順勢而為」，瞬間就充滿了情趣小桃心！我身邊有一些非常優秀的女生，卻因為在男生前面顯得比男生還man，錯失了大好姻緣。比如，和男生出去打車，自己一個人坐前面，還搶著付打車費；上車時男生想幫女生開車門，她卻把對方的手擋開：沒事，我來！不是說女孩子獨立不好，但還是要學著創造空間讓男生髮揮哦，不要什麼都一個人全部到位了，那還需要男士們做什麼呢？慢下來吧，像品一杯紅酒般調劑你們的關係，讓粉紅色的小氣泡升起來~
![女人高段位調情技巧]()
02、熱戀期：如何用調情延長兩人化學反應呢？
熱戀期，正是兩人打得火熱的時候，還要調情做什麼？誒，其實不然哦！要知道，燒得越熱烈，燃料消耗就越快！但如果你會調情，兩個人的化學反應才能持續得更長！對於熱戀期的愛人來說，第一步，要找回到怦然心動的時刻。
這會進一步觸發並且加深你們對於彼此的愛戀哦！清晨，在半睡半醒之間從後背抱住他；或者忽然轉個身給他一個正面的擁抱，用頭髮蹭蹭他的下巴，或抬頭用手指撫摸他的耳際；你們好奇我怎麼知道這些的。
哈哈，因為我老公就很吃這一套喔。
每次我從背後抱他，他都會特別享受一天都特別開心，吃飯的時候還會獎勵我一隻雞腿呢！其實，半情色半嬌羞的感覺，最讓男人動心——在床上牽住他的手，輕輕撓他的手掌心挑逗，卻不抬頭看他。
當他問你：小傢伙，想要做什麼呀！你捂住臉蛋害羞地說：人家不好意思說⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄~ ……下文省略500字過程描述…… 怦然心動的小羞澀往往是最好的「催情劑」，能讓感情層次更加豐富，延展你們的熱戀期。
![女人高段位調情技巧]()
第二步，建立儀式感。 熱戀，是最黃金的鋪路階段，要用一些儀式性元素把熱戀的激情穩固下來。
這種儀式，可不是說要奢華隆重哦！恰恰相反，如果過於麻煩，反會破壞掉兩人世界的甜蜜，我們只需在一些細節上花心思就夠啦！比如，給彼此取暱稱小名，而這些暱稱呢又只有你們兩個人才懂。
或使用暗語，賦予這些暗語只有兩個人才知曉的意義。
還可以約定一個日子，在這個日子裡做一些只屬於你們倆的小「秘事」，既能葆有激情，又有神秘的儀式感！再給大家分享一個百試不爽的小妙招，專治熱戀期間小摩擦——兩個人約定一個聊天表情，每次鬧不和，只要發這個表情就表示：我原諒你啦。
看吧！無論是名字、暗語、表情，乃至普普通通的一個日子，只要是有心人，處處都可以打上獨屬於你們兩個人的情趣哦。
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03、穩定期：怎麼用調情喚醒激情？
對於處於穩定期的戀人來說，跟情慾相比，讓愛情永葆年輕的秘籍其實是： 有趣。
要保持有趣，卻並不容易，要做到以下兩點：
第一，能發現生活中的新鮮感。
第二，能保持同一頻率的感受點。
在我的學員中，有一位異地戀長跑了三年多，最後成功跨入婚姻殿堂的傳奇例子。兩人雖身在異地，感情卻不僅沒有變淡，而且持續升溫，最大一個主要原因就在於： 兩人都是善於發現生活、且非常願意把這種樂趣分享給對方的人。 他倆的日常對話，幾乎都能寫成一本段子書，生活中的梗，信手拈來，常常讓人忍不住捧腹大笑。有一次周末，兩個人在各自的城市躺在床上休息，用微信瞎聊天，對話是這樣的：![女人高段位調情技巧]()
看吧，隨便一個慵懶的聊天，都能變成一個冷笑話，他倆就在手機兩頭笑得不行不行的~ 很多人經常在朋友圈分享笑話，外加一串：「哈哈哈哈」，卻很少想過把這個梗記下來，改造一下與愛人分享。很多時候只是舉手之勞，卻可以引發兩個人的共振！
![女人高段位調情技巧]()
除了有趣之外，第二個保持感情恆溫的秘籍就是：帶對方進入你的過去。戀愛時，除非對方自願，最好不要貿然入侵對方的過去，畢竟每個人都有自己的隱私。但當兩個人邁入穩定階段，信任感建立起來了，就可以製造機會，進一步為對方打開自己。 就像張學友在《她來聽我的演唱會》里唱的，每個人都有獨屬於自己的過往和心情，但那個時候我們可能是一個人，或者經歷著其他的事情。當我們找到了自己的摯愛，為何不帶ta去聽一場自己曾經最愛歌手的演唱會。
為何不帶ta去你從小長大的地方看看？為何不介紹ta認識那個對你影響最深的長輩？為何不帶ta跟你一起分享你的過去呢？和現在的愛人牽手，讓他了解過去那些對你意義深刻的人和事，這需要多麼信賴的關係才能做到！ 所以穩定期里最好的調情，莫過於此： 把心底那最重要的場合與時刻，留給你一起分享。
當你跟心儀的他互有好感，但還不是太熟，該怎麼調情呢？曖昧期，最重要是讓他意識到你是女生，用你的柔情喚起男人的呵護欲。 所有調情，都要圍繞這一點來！ 比如，創造一些甜蜜的肢體接觸，引燃他的「熊熊烈火」。◎ 場景1：他在開車，你坐在副駕駛吃草莓，拿一顆輕輕喂給他，然後微笑地看著他吃，問一句：甜嗎？◎ 場景2：他在開車，你把他喜歡的歌曲或者音樂拷到手機上連上車載音響，神秘地對他說：「我已經準備好你喜歡的歌曲啦，讓我們出發吧！」
別小看這一招，這一招能直抵男人內心。
首先他會覺得你很貼心很懂他，更厲害的是這些歌更能讓他印象深刻，有投影效應，每當他聽到這些歌曲就會想起和你一起的場景。◎ 場景3：電影院看電影，待他伸手去掏爆米花時，你在黑暗中抓住他的手。
這個時候有些女生會想，這多麼尷尬啊！
別著急，真正的技巧在後頭呢？
你可以很自然地把他手中的爆米花喂到了自己嘴裡，俏皮地說：「嗯，真好吃，謝謝你喔。」
◎ 場景4：散步時，你拉一拉他的衣袖，他看你一眼，你抬頭嘟起嘴，示意索吻。◎ 場景5：看恐怖片，你怕怕地朝著對方一側傾斜，或者你捂住眼睛，鑽到他懷裡，說，「啊，太嚇人啦，我不敢看！」 這些小場景是不是甜到起飛？
其實生活中有很多片刻，只要你能「順勢而為」，瞬間就充滿了情趣小桃心！我身邊有一些非常優秀的女生，卻因為在男生前面顯得比男生還man，錯失了大好姻緣。比如，和男生出去打車，自己一個人坐前面，還搶著付打車費；上車時男生想幫女生開車門，她卻把對方的手擋開：沒事，我來！不是說女孩子獨立不好，但還是要學著創造空間讓男生髮揮哦，不要什麼都一個人全部到位了，那還需要男士們做什麼呢？慢下來吧，像品一杯紅酒般調劑你們的關係，讓粉紅色的小氣泡升起來~
02、熱戀期：如何用調情延長兩人化學反應呢？
熱戀期，正是兩人打得火熱的時候，還要調情做什麼？誒，其實不然哦！要知道，燒得越熱烈，燃料消耗就越快！但如果你會調情，兩個人的化學反應才能持續得更長！對於熱戀期的愛人來說，第一步，要找回到怦然心動的時刻。
這會進一步觸發並且加深你們對於彼此的愛戀哦！清晨，在半睡半醒之間從後背抱住他；或者忽然轉個身給他一個正面的擁抱，用頭髮蹭蹭他的下巴，或抬頭用手指撫摸他的耳際；你們好奇我怎麼知道這些的。
哈哈，因為我老公就很吃這一套喔。
每次我從背後抱他，他都會特別享受一天都特別開心，吃飯的時候還會獎勵我一隻雞腿呢！其實，半情色半嬌羞的感覺，最讓男人動心——在床上牽住他的手，輕輕撓他的手掌心挑逗，卻不抬頭看他。
當他問你：小傢伙，想要做什麼呀！你捂住臉蛋害羞地說：人家不好意思說⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄~ ……下文省略500字過程描述…… 怦然心動的小羞澀往往是最好的「催情劑」，能讓感情層次更加豐富，延展你們的熱戀期。
第二步，建立儀式感。 熱戀，是最黃金的鋪路階段，要用一些儀式性元素把熱戀的激情穩固下來。
這種儀式，可不是說要奢華隆重哦！恰恰相反，如果過於麻煩，反會破壞掉兩人世界的甜蜜，我們只需在一些細節上花心思就夠啦！比如，給彼此取暱稱小名，而這些暱稱呢又只有你們兩個人才懂。
或使用暗語，賦予這些暗語只有兩個人才知曉的意義。
還可以約定一個日子，在這個日子裡做一些只屬於你們倆的小「秘事」，既能葆有激情，又有神秘的儀式感！再給大家分享一個百試不爽的小妙招，專治熱戀期間小摩擦——兩個人約定一個聊天表情，每次鬧不和，只要發這個表情就表示：我原諒你啦。
看吧！無論是名字、暗語、表情，乃至普普通通的一個日子，只要是有心人，處處都可以打上獨屬於你們兩個人的情趣哦。
03、穩定期：怎麼用調情喚醒激情？
對於處於穩定期的戀人來說，跟情慾相比，讓愛情永葆年輕的秘籍其實是： 有趣。
要保持有趣，卻並不容易，要做到以下兩點：
第一，能發現生活中的新鮮感。
第二，能保持同一頻率的感受點。
在我的學員中，有一位異地戀長跑了三年多，最後成功跨入婚姻殿堂的傳奇例子。兩人雖身在異地，感情卻不僅沒有變淡，而且持續升溫，最大一個主要原因就在於： 兩人都是善於發現生活、且非常願意把這種樂趣分享給對方的人。 他倆的日常對話，幾乎都能寫成一本段子書，生活中的梗，信手拈來，常常讓人忍不住捧腹大笑。有一次周末，兩個人在各自的城市躺在床上休息，用微信瞎聊天，對話是這樣的：
看吧，隨便一個慵懶的聊天，都能變成一個冷笑話，他倆就在手機兩頭笑得不行不行的~ 很多人經常在朋友圈分享笑話，外加一串：「哈哈哈哈」，卻很少想過把這個梗記下來，改造一下與愛人分享。很多時候只是舉手之勞，卻可以引發兩個人的共振！
除了有趣之外，第二個保持感情恆溫的秘籍就是：帶對方進入你的過去。戀愛時，除非對方自願，最好不要貿然入侵對方的過去，畢竟每個人都有自己的隱私。但當兩個人邁入穩定階段，信任感建立起來了，就可以製造機會，進一步為對方打開自己。 就像張學友在《她來聽我的演唱會》里唱的，每個人都有獨屬於自己的過往和心情，但那個時候我們可能是一個人，或者經歷著其他的事情。當我們找到了自己的摯愛，為何不帶ta去聽一場自己曾經最愛歌手的演唱會。
為何不帶ta去你從小長大的地方看看？為何不介紹ta認識那個對你影響最深的長輩？為何不帶ta跟你一起分享你的過去呢？和現在的愛人牽手，讓他了解過去那些對你意義深刻的人和事，這需要多麼信賴的關係才能做到！ 所以穩定期里最好的調情，莫過於此： 把心底那最重要的場合與時刻，留給你一起分享。