兩性之間，特別是在相愛的兩個人之間，有一門藝術叫做「調情」。雖然大多數關於調情的橋段都有些老套，但只要使用的方式得當，往往事半功倍。所以鼓勵你做一個調情高手，不是鼓勵你沾花惹草，而是教會你如何討得戀人的歡心。
調情高手是怎麼訓練出來的
有人說「調情是言辭藝術里的示愛絕招」。在我們這樣一個極需個性與魅力的時代，調情的作用是不言自明的。如果用意不是猥瑣的、不道德的，那麼它是一種健康的娛樂，會給你的生活帶來亮色。
女人調情：盡在不露痕跡。
找到對你來說最順手、最成功的方式，培養你獨特的情調。
第一招：拾回浪漫
浪漫不只屬於青春年少，人生所有的階段，浪漫都是甜蜜婚姻的粘合劑。可以和他重溫第一次見面的地方，一起回憶一見鍾情時心動的感覺……很多的第一次，都是重溫浪漫的好方法。另外，送禮物是兩人之間最好的調情方式，尤其是婚後。
第二招：以最溫柔的方式交流
你告訴他每天至少要有半個小時的談話時間，只限於你們之間的。另外，利用生活細節調情也很重要，還要多談些你們快樂的話題。
一、地理探險關。
1、解讀身體地圖。
牙醫並不討人喜歡，但是最近對牙醫感愛好的人越來越多，因為他們發現用針刺法按壓一個名為p-6的部位能有效消除牙醫在病人口腔探尋、攪動時帶來的不適感。這一點和性福有什麼關係呢?試著去尋找她的p-6點，比如她的手腕內側，用你右手三個手指按壓那裡，你就能體驗到從前不曾嘗試過的樂趣。當然，她身體上的敏感地帶肯定不只這一點，像探險者一樣去發現吧。
調情高手有什麼絕招。
2、喚醒沉睡的火山。
有的女人，僅僅靠按摩她的雙腳就能達到高潮。這一點你不知道吧。
在掌心塗滿按摩油，從她的足弓開始，款款有力，慢慢按摩至她的腳底，再從腳趾按摩到腳跟。通常人的中趾神經和生殖器官直接相連，所以不妨在這裡多逗留一會兒。在這個過程中，注重觀察每個細微動作在每個部位給她帶來的反應，再根據她的反應調整按摩的力度，重到令她皺眉或者輕到毫無反應都是失敗的哦。
二、生理動力關。
1、鍛鍊提高質與量。
我們每個人都知道鍛鍊對於性生活的意義，但是你知道科學鍛鍊的確切數據嗎?來自加洲大學研究理論非常直觀，平均每周鍛鍊三次的男性，比不鍛鍊的男性有多三成的性生活。當然也有毋庸質疑的質量優勢。
2、培養她的主動意識。
這個理論並不新鮮，但是這個效果依然顯著。和諧美好的性愛對於人的身心健康都具有莫大的意義，對於女性的生理機能、皮膚和體態更具有美容產品無法匹敵的作用，所以說性福的女人最漂亮。專家還進一步指出，在性愛中採取主動的女性，獲得性愛滿足感更充分，並且會給雙方帶來更加愉悅、和諧的生活質量。
3、控制你的體重。
過度肥胖會導致一系列的疾病，但是其中最令你在乎的可能還是肥胖會降低你的性機能。一項研究表明，男性平均每超重7公斤，陰莖就縮短1.4厘米。這個可怕的數據足夠促使體重超重的男士趕緊投入到減肥的隊伍中去了。
三、化學探索關。
1、「免疫球蛋白」理論。
美國賓夕法尼亞大學的自然科學研究室提出一項新的研究成果，性行為會使人體增加將近30%的免疫球蛋白，從而大大提高機體的自然免疫力。原來性愛，還是對抗感冒的新絕招。
調情高手是怎麼訓練出來的
有人說「調情是言辭藝術里的示愛絕招」。在我們這樣一個極需個性與魅力的時代，調情的作用是不言自明的。如果用意不是猥瑣的、不道德的，那麼它是一種健康的娛樂，會給你的生活帶來亮色。
女人調情：盡在不露痕跡。
找到對你來說最順手、最成功的方式，培養你獨特的情調。
第一招：拾回浪漫
浪漫不只屬於青春年少，人生所有的階段，浪漫都是甜蜜婚姻的粘合劑。可以和他重溫第一次見面的地方，一起回憶一見鍾情時心動的感覺……很多的第一次，都是重溫浪漫的好方法。另外，送禮物是兩人之間最好的調情方式，尤其是婚後。
第二招：以最溫柔的方式交流
你告訴他每天至少要有半個小時的談話時間，只限於你們之間的。另外，利用生活細節調情也很重要，還要多談些你們快樂的話題。
一、地理探險關。
1、解讀身體地圖。
牙醫並不討人喜歡，但是最近對牙醫感愛好的人越來越多，因為他們發現用針刺法按壓一個名為p-6的部位能有效消除牙醫在病人口腔探尋、攪動時帶來的不適感。這一點和性福有什麼關係呢?試著去尋找她的p-6點，比如她的手腕內側，用你右手三個手指按壓那裡，你就能體驗到從前不曾嘗試過的樂趣。當然，她身體上的敏感地帶肯定不只這一點，像探險者一樣去發現吧。
調情高手有什麼絕招。
2、喚醒沉睡的火山。
有的女人，僅僅靠按摩她的雙腳就能達到高潮。這一點你不知道吧。
在掌心塗滿按摩油，從她的足弓開始，款款有力，慢慢按摩至她的腳底，再從腳趾按摩到腳跟。通常人的中趾神經和生殖器官直接相連，所以不妨在這裡多逗留一會兒。在這個過程中，注重觀察每個細微動作在每個部位給她帶來的反應，再根據她的反應調整按摩的力度，重到令她皺眉或者輕到毫無反應都是失敗的哦。
二、生理動力關。
1、鍛鍊提高質與量。
我們每個人都知道鍛鍊對於性生活的意義，但是你知道科學鍛鍊的確切數據嗎?來自加洲大學研究理論非常直觀，平均每周鍛鍊三次的男性，比不鍛鍊的男性有多三成的性生活。當然也有毋庸質疑的質量優勢。
2、培養她的主動意識。
這個理論並不新鮮，但是這個效果依然顯著。和諧美好的性愛對於人的身心健康都具有莫大的意義，對於女性的生理機能、皮膚和體態更具有美容產品無法匹敵的作用，所以說性福的女人最漂亮。專家還進一步指出，在性愛中採取主動的女性，獲得性愛滿足感更充分，並且會給雙方帶來更加愉悅、和諧的生活質量。
3、控制你的體重。
過度肥胖會導致一系列的疾病，但是其中最令你在乎的可能還是肥胖會降低你的性機能。一項研究表明，男性平均每超重7公斤，陰莖就縮短1.4厘米。這個可怕的數據足夠促使體重超重的男士趕緊投入到減肥的隊伍中去了。
三、化學探索關。
1、「免疫球蛋白」理論。
美國賓夕法尼亞大學的自然科學研究室提出一項新的研究成果，性行為會使人體增加將近30%的免疫球蛋白，從而大大提高機體的自然免疫力。原來性愛，還是對抗感冒的新絕招。