中暑有哪些症狀？怎麼預防中暑[朗讀]

中暑的症狀 ：
1、發熱、乏力、皮膚灼熱、頭暈、噁心、嘔吐、胸悶。
2、煩躁不安、脈搏細速、血壓下降。
3、重症病例可有頭痛劇烈、昏厥、昏迷、痙攣。
預防中暑的方法：
1、儘量穿著白色、淺色或素色衣服。
2、出門要帶太陽傘、戴帽子。
3、多喝水、多吃水果。