維生素e可以擦臉嗎？需要注意什麼[朗讀]

維生素e對護膚來說很有好處，很多護膚品中都添加有維生素e，但是直接用維生素e來擦臉的話最好不要，可以局部使用，像你說的塗塗睫毛什麼的。很多人喜歡用口服的維生素e膠囊來外用，其實這是不對的，雖然都是維生素e，但是口服的跟擦臉的還是有很大區別的。
口服的維生素e膠囊因為濃度較高並且缺乏促進吸收的相關基質，不利於皮膚吸收。如果長期將口服的維生素e膠囊作為外用，很容易對皮膚造成刺激並且堵塞毛孔。如果要想利用維生素e將皮膚變得有光澤，細膩的話，我們可以將它做成面膜塗抹在臉上，效果就比較好點，而且也不會有多大的副作用。