紫菜——紫氣東來
過年一定要喝湯,可以去油膩。而紫菜是很好的做湯食材,鮮香美味,另外紫菜象徵著紫氣東來,青雲直上。
推薦食譜:紫菜蛋花湯。
1.準備老豆腐一小塊,先切成厚片再切成豆腐丁放入碗中,加入適量的開水浸泡10分鐘,去除豆腥味。
2.準備番茄一個,清洗乾淨打上十字花刀,用開水燙一會兒,燙破皮以後取出來稍微晾涼一些,然後把番茄皮剝掉,切成番茄丁。
3.碗中打入一個雞蛋,快速用筷子攪散;再切點蔥花備用。
4.準備適量的蝦米和紫菜,用開水燙一下,去除多餘的鹽分和雜質,同時把紫菜泡軟。
5.鍋內燒油,油溫五成熱的時候,放入蔥花爆出香味,倒入番茄丁繼續翻炒,用勺子把番茄壓碎,充分炒出裡面的紅汁,從鍋邊倒入適量的清水,把豆腐、蝦米和紫菜放入鍋中,加入食鹽3克,胡椒粉2克,生抽10克。
6.大火燒開以後打去鍋中的浮沫,然後一邊攪拌一邊淋入適量的水澱粉,調成自己喜歡的濃稠度就可以了,煮至湯汁再次沸騰把雞蛋淋入鍋中,蛋花全部飄起來以後淋入一些香醋和芝麻香油即可出鍋。
過年一定要喝湯,可以去油膩。而紫菜是很好的做湯食材,鮮香美味,另外紫菜象徵著紫氣東來,青雲直上。
推薦食譜:紫菜蛋花湯。
1.準備老豆腐一小塊,先切成厚片再切成豆腐丁放入碗中,加入適量的開水浸泡10分鐘,去除豆腥味。
2.準備番茄一個,清洗乾淨打上十字花刀,用開水燙一會兒,燙破皮以後取出來稍微晾涼一些,然後把番茄皮剝掉,切成番茄丁。
3.碗中打入一個雞蛋,快速用筷子攪散;再切點蔥花備用。
4.準備適量的蝦米和紫菜,用開水燙一下,去除多餘的鹽分和雜質,同時把紫菜泡軟。
5.鍋內燒油,油溫五成熱的時候,放入蔥花爆出香味,倒入番茄丁繼續翻炒,用勺子把番茄壓碎,充分炒出裡面的紅汁,從鍋邊倒入適量的清水,把豆腐、蝦米和紫菜放入鍋中,加入食鹽3克,胡椒粉2克,生抽10克。
6.大火燒開以後打去鍋中的浮沫,然後一邊攪拌一邊淋入適量的水澱粉,調成自己喜歡的濃稠度就可以了,煮至湯汁再次沸騰把雞蛋淋入鍋中,蛋花全部飄起來以後淋入一些香醋和芝麻香油即可出鍋。