紫菜——紫氣東來
過年一定要喝湯,可以去油膩。而紫菜是很好的做湯食材,鮮香美味,另外紫菜象徵著紫氣東來,青雲直上。
推薦食譜:紫菜蛋花湯。
1.準備老豆腐一小塊,先切成厚片再切成豆腐丁放入碗中,加入適量的開水浸泡10分鐘,去除豆腥味。
2.準備番茄一個,清洗乾淨打上十字花刀,用開水燙一會兒,燙破皮以後取出來稍微晾涼一些,然後把番茄皮剝掉,切成番茄丁。
3.碗中打入一個雞蛋,快速用筷子攪散;再切點蔥花備用。
4.準備適量的蝦米和紫菜,用開水燙一下,去除多餘的鹽分和雜質,同時把紫菜泡軟。
5.鍋內燒油,油溫五成熱的時候,放入蔥花爆出香味,倒入番茄丁繼續翻炒,用勺子把番茄壓碎,充分炒出裡面的紅汁,從鍋邊倒入適量的清水,把豆腐、蝦米和紫菜放入鍋中,加入食鹽3克,胡椒粉2克,生抽10克。
6.大火燒開以後打去鍋中的浮沫,然後一邊攪拌一邊淋入適量的水澱粉,調成自己喜歡的濃稠度就可以了,煮至湯汁再次沸騰把雞蛋淋入鍋中,蛋花全部飄起來以後淋入一些香醋和芝麻香油即可出鍋。
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春節吃什麼菜好吃又有寓意[朗讀]
芹菜——勤勞富足
芹菜代表的寓意很美好,芹諧音是「勤」,寓意著勤奮、能幹,人們就會向師傅和老師敬獻芹菜,代表著自己內心勤奮苦讀的決心,還有對於老夫子的尊敬之情,所以它也寓意著學子的勤奮和努力。
推薦食譜:芹菜炒雞蛋。
1.小西芹梗切成段;半根胡蘿蔔切成寬條;碗中打入幾個雞蛋,加入少許食鹽、胡椒粉和白醋,攪拌打散成蛋液備用。
2.鍋內燒油,油燒熱以後把蛋液倒入鍋中,全部的蛋液煎制定型後倒出來備用。
3.燒半鍋開水淋入少許植物油,倒入芹菜和胡蘿蔔放入鍋中汆煮,煮至再次開鍋即可倒出沖涼控出備用。
4.鍋內再燒油,放入蔥蒜片爆香,倒入控過水分的配菜大火翻炒均勻,放入食鹽和雞粉翻炒化開調料,再倒入雞蛋大火翻炒至香味融合即可出鍋。
芹菜代表的寓意很美好,芹諧音是「勤」,寓意著勤奮、能幹,人們就會向師傅和老師敬獻芹菜,代表著自己內心勤奮苦讀的決心,還有對於老夫子的尊敬之情,所以它也寓意著學子的勤奮和努力。
推薦食譜:芹菜炒雞蛋。
1.小西芹梗切成段;半根胡蘿蔔切成寬條;碗中打入幾個雞蛋,加入少許食鹽、胡椒粉和白醋,攪拌打散成蛋液備用。
2.鍋內燒油,油燒熱以後把蛋液倒入鍋中,全部的蛋液煎制定型後倒出來備用。
3.燒半鍋開水淋入少許植物油,倒入芹菜和胡蘿蔔放入鍋中汆煮,煮至再次開鍋即可倒出沖涼控出備用。
4.鍋內再燒油,放入蔥蒜片爆香,倒入控過水分的配菜大火翻炒均勻,放入食鹽和雞粉翻炒化開調料,再倒入雞蛋大火翻炒至香味融合即可出鍋。
生菜——生財
生菜諧音「生財」,過年吃膩了大魚大肉,生菜就是年夜飯中的一股小清新,清涼解膩,可以直接蘸醬吃,也可以卷肉吃,當然了蚝油生菜也是不錯。
推薦食譜:蚝油生菜。
1.把生菜根切掉,把葉子一片一片掰下來,洗乾淨備用。大蒜拍扁,切成末。紅椒切成小粒,用來配色。準備半碗清水,加入蚝油10克,生抽10克,食鹽2克,少許澱粉 攪拌均勻備用。
2.鍋內燒水,加入少許植物油和食鹽。水燒開以後,把生菜葉放入鍋中燙一下。生菜燙軟,微微燙變色以後倒出來,迅速放在涼開水中過涼,生菜晾涼以後擺放在盤中備用。
3.鍋內燒油,油燒熱以後。放入蒜末和紅椒粒一起翻炒,炒香以後。倒入準備好的碗料,大火燒開以後起鍋,把料汁均勻澆在生菜上面,美味即成。
生菜諧音「生財」,過年吃膩了大魚大肉,生菜就是年夜飯中的一股小清新,清涼解膩,可以直接蘸醬吃,也可以卷肉吃,當然了蚝油生菜也是不錯。
推薦食譜:蚝油生菜。
1.把生菜根切掉,把葉子一片一片掰下來,洗乾淨備用。大蒜拍扁,切成末。紅椒切成小粒,用來配色。準備半碗清水,加入蚝油10克,生抽10克,食鹽2克,少許澱粉 攪拌均勻備用。
2.鍋內燒水,加入少許植物油和食鹽。水燒開以後,把生菜葉放入鍋中燙一下。生菜燙軟,微微燙變色以後倒出來,迅速放在涼開水中過涼,生菜晾涼以後擺放在盤中備用。
3.鍋內燒油,油燒熱以後。放入蒜末和紅椒粒一起翻炒,炒香以後。倒入準備好的碗料,大火燒開以後起鍋,把料汁均勻澆在生菜上面,美味即成。
豆芽——吉祥如意
豆芽在民間還有另外一個名字叫做如意菜,因為它的形狀非常像玉如意,所以它象徵著萬事如意,平安幸福。
推薦食譜:西蘭花炒豆芽。
1.準備黃豆芽300克,用清水浸泡洗乾淨;西蘭花一個,切成均魚的小塊清水中浸泡,加入食鹽2克,食鹽可以有效地減少農藥的殘留;切點小米椒圈、蔥花、薑片、大蒜片備用。
2.鍋內燒水,加入食鹽2克入底味,加入食鹽防止維生素的流失,並且也能使西蘭花色澤翠綠,放入西蘭花,煮1分鐘左右,把西蘭花倒出控干水分備用。
3.鍋內燒油,倒入蔥姜蒜和小米椒快速翻炒出香味,倒入黃豆芽翻炒1分鐘左右,開始調味:加入食鹽2克、雞粉2克、雞精2克快速翻炒化開調料。
4.倒入西蘭花再翻炒一會兒,勾入一點水澱粉讓調料更好地融合在一起,淋入適量的明油提亮色澤,翻炒均勻後即可出鍋,這道清脆爽口的西藍花炒豆芽就做好了。
豆芽在民間還有另外一個名字叫做如意菜,因為它的形狀非常像玉如意,所以它象徵著萬事如意,平安幸福。
推薦食譜:西蘭花炒豆芽。
1.準備黃豆芽300克,用清水浸泡洗乾淨;西蘭花一個,切成均魚的小塊清水中浸泡,加入食鹽2克,食鹽可以有效地減少農藥的殘留;切點小米椒圈、蔥花、薑片、大蒜片備用。
2.鍋內燒水,加入食鹽2克入底味,加入食鹽防止維生素的流失,並且也能使西蘭花色澤翠綠,放入西蘭花,煮1分鐘左右,把西蘭花倒出控干水分備用。
3.鍋內燒油,倒入蔥姜蒜和小米椒快速翻炒出香味,倒入黃豆芽翻炒1分鐘左右,開始調味:加入食鹽2克、雞粉2克、雞精2克快速翻炒化開調料。
4.倒入西蘭花再翻炒一會兒,勾入一點水澱粉讓調料更好地融合在一起,淋入適量的明油提亮色澤,翻炒均勻後即可出鍋,這道清脆爽口的西藍花炒豆芽就做好了。
板栗——人丁興旺
板栗取「利子」的諧音,寓意著對於子孫後代的祝福,給後代吃板栗以寄託,希望他們身體健康、事業有成的願望。
推薦食譜:板栗燜雞。
1.半隻麻公雞去除雞屁股和雞腳趾,剁成均勻小塊;200克去皮的板栗;幾個泡發的香菇,去除硬根後對半切開;大蒜切成蒜粒;生薑也切成小粒。
2.把剁好的雞塊放入盆中,加入食鹽2克、適量白糖、胡椒粉2克、生抽10克、少許料酒抓拌均勻,放入一小撮澱粉拌勻,鎖住雞塊中的水分,腌制10分鐘。
3.熱鍋涼油防止雞塊粘鍋,倒入雞塊中火煎制,輕輕搖晃防止雞皮粘在鍋底,雞塊煎至兩面焦黃時,放入姜蒜粒煸炒出香味,再放入香菇翻炒,然後往鍋中倒入雞塊三倍的水,放入板栗、蚝油10克、老抽3克,大火燒開以後轉中小火燜煮15分鐘,再轉大火收汁,板栗完全熟透,湯汁收至濃郁粘稠時,撒上蔥花美味即成。
板栗取「利子」的諧音,寓意著對於子孫後代的祝福,給後代吃板栗以寄託,希望他們身體健康、事業有成的願望。
推薦食譜:板栗燜雞。
1.半隻麻公雞去除雞屁股和雞腳趾,剁成均勻小塊;200克去皮的板栗;幾個泡發的香菇,去除硬根後對半切開;大蒜切成蒜粒;生薑也切成小粒。
2.把剁好的雞塊放入盆中,加入食鹽2克、適量白糖、胡椒粉2克、生抽10克、少許料酒抓拌均勻,放入一小撮澱粉拌勻,鎖住雞塊中的水分,腌制10分鐘。
3.熱鍋涼油防止雞塊粘鍋,倒入雞塊中火煎制,輕輕搖晃防止雞皮粘在鍋底,雞塊煎至兩面焦黃時,放入姜蒜粒煸炒出香味,再放入香菇翻炒,然後往鍋中倒入雞塊三倍的水,放入板栗、蚝油10克、老抽3克,大火燒開以後轉中小火燜煮15分鐘,再轉大火收汁,板栗完全熟透,湯汁收至濃郁粘稠時,撒上蔥花美味即成。