三種罰跪方式[朗讀]

直直的跪下去，屁股不能坐在小腿上，屁股必須是抬起來的，腰不能駝著，腰要挺起來，罰跪其實就是一種肉體懲罰。讓他覺得跪著累，跪著膝蓋疼。