年輕人如何治療頸椎間盤突出[朗讀]

頸椎間盤突出症多出現於中老年人，但目前發病年齡逐漸年輕化，年輕人患病的關鍵要素為頸椎間盤的退行性改動，與常年伏案、抬頭、不良坐姿等親密相關。年輕人出現頸椎間盤突出，治療方案要求依據病情嚴重水平及患者自身狀況啟動選擇，包括普通治療、物理治療、藥物治療及手術治療。
普通治療
出現頸椎間盤突出後，在日常生活中要堅持正確的坐姿和站姿，防止長時期伏案任務或經常使用電子產品，定時啟動頸部和腰部的活動，也可以經過游泳、打羽毛球等運動改善頸部的不適症狀。
物理治療
可以經過頸椎牽引、超短波、衝擊波、紅外線照射等物理治療方法，改善部分血液循環，減輕肌肉痙攣，緩解疼痛症狀。
藥物治療
假設疼痛症狀較為清楚，可以遵醫囑經常使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。假設伴有肌肉痙攣，可以經常使用肌肉鬆弛類藥物，如乙哌立松、替扎尼定等。還可以經常使用維生素 b、甲鈷胺等營養神經的藥物。
手術治療
假設患者頸椎間盤突出嚴重，神經根或脊髓受壓，症狀嚴重影響日常生活和任務，且保守治療 3～6 個月有效，需思索手術治療。手術方式包括頸椎前路手術和頸椎後路手術等。
年輕人出現頸椎間盤突出，應及時就醫，明白診斷，在醫生的指點下啟動規範治療，不要自覺用藥。