如何區分運動性損傷和退行性損傷[朗讀]

運動性損傷和退行性損傷在病因、好發人群和治療方法上有所不同。
病因
運動性損傷是由於突然的、猛烈的運動或不適當的運動惹起的，如肌肉拉傷、韌帶撕裂等。而退行性損傷則是由於常年的磨損、老化等要素惹起的，如骨關節炎、頸椎病等。
好發人群
運動性損傷多見於年輕的、經常啟動高強度運動的人群，如運發動、健身喜好者等。而退行性損傷則多見於老年人、從事重體力休息的人群，以及常年堅持不良姿態的人群，如辦公室任務人員、駕駛員等。
治療方法
運動性損傷通常要求啟動休息、冰敷、加壓包紮、藥物治療等急性期治療，同時依據詳細狀況啟動康復訓練。而退行性損傷則要求依據詳細狀況啟動藥物治療、物理治療、手術治療等，同時留意改善生活習氣，增加關節磨損。
綜述，運動性損傷和退行性損傷雖然都屬於損傷，但病因、好發人群和治療方法有所不同。在日常生活中，我們應該留意堅持良好的運動習氣和生活習氣，預防運動性損傷和退行性損傷的出現。假設出現相關症狀，應及時就醫，以便啟動針對性的治療。