患有支氣管炎的人容易感冒,是由於支氣管炎患者的氣道黏膜屏障性能較弱,且由於炎症的影響,支氣管黏膜分泌的免疫球蛋白增加,對病毒、細菌的抵抗力降低,因此比普通人更容易感冒。要防止支氣管炎患者感冒,可經過以下措施:
接種疫苗
接種流感疫苗和肺炎球菌疫苗,可以預防盛行性感冒和肺炎球菌性肺炎,降低患者感冒和出現肺炎的風險。
留意保暖
冰冷時節或氣溫變化時,留意保暖,及時添減衣物。
增強營養
留意飲食平衡,適當攝入富含維生素和蛋白質的食物,增強體質。
過度鍛鍊
適當啟動有氧運動,如散步、慢跑、游泳等,可以增強心肺性能,提高身體免疫力。
堅持良好的團體衛生
勤洗手,防止用手觸摸口鼻眼,防止病原體侵入。
防止接觸患病人群
儘量防止到人群密集的場所,假設必需前往,應佩戴口罩。
堅持室內空氣流通
室內活期通風,堅持空氣新穎。
戒煙
吸煙會損害氣道黏膜,減輕支氣管炎,並參與感冒和其他呼吸道感染的風險,因此患者應戒煙。
規律作息
堅持充足的睡眠,防止過度疲勞。
及時就醫
一旦出現發熱、咳嗽、流涕等症狀,應及時就醫,並在醫生的指點下啟動治療。
接種疫苗
接種流感疫苗和肺炎球菌疫苗,可以預防盛行性感冒和肺炎球菌性肺炎,降低患者感冒和出現肺炎的風險。
留意保暖
冰冷時節或氣溫變化時,留意保暖,及時添減衣物。
增強營養
留意飲食平衡,適當攝入富含維生素和蛋白質的食物,增強體質。
過度鍛鍊
適當啟動有氧運動,如散步、慢跑、游泳等,可以增強心肺性能,提高身體免疫力。
堅持良好的團體衛生
勤洗手,防止用手觸摸口鼻眼,防止病原體侵入。
防止接觸患病人群
儘量防止到人群密集的場所,假設必需前往,應佩戴口罩。
堅持室內空氣流通
室內活期通風,堅持空氣新穎。
戒煙
吸煙會損害氣道黏膜,減輕支氣管炎,並參與感冒和其他呼吸道感染的風險,因此患者應戒煙。
規律作息
堅持充足的睡眠,防止過度疲勞。
及時就醫
一旦出現發熱、咳嗽、流涕等症狀,應及時就醫,並在醫生的指點下啟動治療。