@sqlkk
發燒感冒時可以過量食用紫菜雞蛋湯。
發燒感冒通常會惹起食慾降低、消化性能削弱等症狀，因此飲食方面需
選擇易消化、高蛋白、高維生素的食物，而紫菜雞蛋湯契合上述要求，且能為
人體提供所需營養，因此可以食用。
紫菜中含有蛋白質、膳食纖維、維生素、鈣、鉀、鎂等營養物質，雞蛋中含有優質蛋白質、磷脂、維生素 a、b 族維生素、鈣、鐵等營養物質，發燒感冒時過量食用可以補充營養，有利於恢復。
但需留意，假設對紫菜或雞蛋過敏，則制止食用。另外，發燒感冒時飲食應平淡，防止過於平淡、辛辣，以免減輕胃腸道擔負。