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復位膝蓋和胳膊的
方法要求依據詳細的狀況啟動
選擇。以下是一些經常出現的復位方法：
膝蓋復位（）假設是脫臼或骨折，要求由醫生啟動專業的復位和固定。
（2）假設是普通的扭傷或拉傷，可以經過休息、冰敷、加壓包紮、抬高患肢等方法緩解疼痛和腫脹。假設疼痛嚴重或繼續，應該及時就醫。
胳膊復位（）假設是骨折或脫臼，要求由醫生啟動專業的復位和固定。
（2）假設是普通的扭傷或拉傷，可以經過休息、冰敷、加壓包紮、抬高患肢等方法緩解疼痛和腫脹。假設疼痛嚴重或繼續，應該及時就醫。
要求留意的是，假設有任何疼痛、腫脹或性能阻礙，應該及時就醫，以便啟動正確的診斷和治療。不要自行嘗試復位，以免形成不用要的損傷。