腰椎退行性變和腰 3-骶 椎體終板軟骨病變是兩種不同的疾病，治療方法有所不同。
腰椎退行性變
腰椎退行性變是一種隨著年齡增長而出現的腰椎自然老化現象，常與慢性勞損有關。患者關鍵表現為腰痛、活動受限等症狀。
（）普通治療：患者應留意休息，防止過度勞累，防止長時期堅持一種姿態，防止搬抬重物。
（2）物理治療：超短波、紅外線照射、熱敷等物理治療方法可促進部分血液循環，減輕肌肉痙攣，緩解疼痛。
（3）藥物治療：常用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可以起到減輕炎症、緩解疼痛的作用。假設患者存在肌肉痙攣，還可經常使用肌肉鬆弛藥，如乙哌立松、氯唑沙宗等。
（4）手術治療：關於保守治療有效、病情嚴重的患者，可以思索手術治療，如單純髓核摘除術、融合內固定術等。
腰 3-骶
椎體終板軟骨病變：腰 3-骶 椎體終板軟骨病變是一種出現在椎體終板軟骨的病變，常與外傷、感染等要素有關。患者關鍵表現為腰痛、部分腫脹、活動受限等症狀。
（）普通治療：患者應留意休息，防止過度勞累，防止猛烈運動。
（2）物理治療：超短波、紅外線照射、熱敷等物理治療方法可促進部分血液循環，緩解疼痛。
（3）藥物治療：常用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可以起到減輕炎症、緩解疼痛的作用。
（4）手術治療：關於保守治療有效、病情嚴重的患者，可以思索手術治療，如病灶肅清術、植骨融合內固定術等。
要求留意的是，這兩種疾病的治療方案要求依據患者的詳細狀況啟動選擇。建議患者及時就醫，在醫生的指點下啟動規範治療。
腰椎退行性變
腰椎退行性變是一種隨著年齡增長而出現的腰椎自然老化現象，常與慢性勞損有關。患者關鍵表現為腰痛、活動受限等症狀。
（）普通治療：患者應留意休息，防止過度勞累，防止長時期堅持一種姿態，防止搬抬重物。
（2）物理治療：超短波、紅外線照射、熱敷等物理治療方法可促進部分血液循環，減輕肌肉痙攣，緩解疼痛。
（3）藥物治療：常用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可以起到減輕炎症、緩解疼痛的作用。假設患者存在肌肉痙攣，還可經常使用肌肉鬆弛藥，如乙哌立松、氯唑沙宗等。
（4）手術治療：關於保守治療有效、病情嚴重的患者，可以思索手術治療，如單純髓核摘除術、融合內固定術等。
腰 3-骶
椎體終板軟骨病變：腰 3-骶 椎體終板軟骨病變是一種出現在椎體終板軟骨的病變，常與外傷、感染等要素有關。患者關鍵表現為腰痛、部分腫脹、活動受限等症狀。
（）普通治療：患者應留意休息，防止過度勞累，防止猛烈運動。
（2）物理治療：超短波、紅外線照射、熱敷等物理治療方法可促進部分血液循環，緩解疼痛。
（3）藥物治療：常用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，可以起到減輕炎症、緩解疼痛的作用。
（4）手術治療：關於保守治療有效、病情嚴重的患者，可以思索手術治療，如病灶肅清術、植骨融合內固定術等。
要求留意的是，這兩種疾病的治療方案要求依據患者的詳細狀況啟動選擇。建議患者及時就醫，在醫生的指點下啟動規範治療。