跟骨下關節炎該如何治療[朗讀]

跟骨下關節炎是一種經常出現的關節炎類型，關鍵表現為跟骨周圍的疼痛、腫脹和活動受限等。經常出現的治療方法包括保守治療和手術治療。
保守治療
關於輕度或中度的跟骨下關節炎，可以採用保守治療。關鍵包括以下幾個方面：
（）休息：防止長時期站立或行走，防止猛烈運動。
（2）物理治療：經過熱敷、超短波、衝擊波等物理治療方法，可以緩解疼痛和炎症。
（3）藥物治療：口服非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）、部分注射糖皮質激素等藥物可以緩解疼痛和炎症。
（4）康復治療：在醫生指點下啟動康復訓練，可以增強跟腱和足部肌肉的力氣，改善足部的性能。
手術治療
關於保守治療有效或病情嚴重的跟骨下關節炎患者，可以思索手術治療。常用的手術方法包括關節清算術、截骨術、關節融合術等。手術治療可以緩解疼痛、改善關節性能，但手術風險較高，要求慎重思索。
建議跟骨下關節炎患者及時就診，依據病情嚴重水平選擇適宜的治療方法。同時，患者應留意維護關節，防止長時期站立或行走，防止猛烈運動，穿適宜的鞋子，減輕足部壓力。