早晨頻繁打噴嚏的經常出現要素有感冒、過敏等，不同的要素處置方法不同，建議及時就醫，查明要素，啟動針對性處置或治療。以下僅羅列經常出現要素的處置方法：
感冒
如早晨頻繁打噴嚏是由感冒惹起，可以經過多喝熱水、休息、經常使用加濕器等方式緩解。如症狀嚴重，可以遵醫囑服用一些治療感冒的藥物，如氨咖黃敏膠囊等。
過敏
如早晨頻繁打噴嚏是由過敏惹起，經常出現的過敏原包括床上用品、灰塵、花粉、冷空氣等。
（）遠離過敏原：如確定過敏原，應儘量防止接觸。
（2）藥物治療：可以在醫生的指點下經常使用一些抗過敏藥物，如馬來酸氯苯那敏、氯雷他定等。
（3）其他：堅持室內清潔，活期清洗床上用品，勤清掃房間，經常使用空氣污染器等。
早晨頻繁打噴嚏還或許與其他要素有關，如症狀繼續不能緩解，建議及時就診，明白要素，遵醫囑治療。
感冒
如早晨頻繁打噴嚏是由感冒惹起，可以經過多喝熱水、休息、經常使用加濕器等方式緩解。如症狀嚴重，可以遵醫囑服用一些治療感冒的藥物，如氨咖黃敏膠囊等。
過敏
如早晨頻繁打噴嚏是由過敏惹起，經常出現的過敏原包括床上用品、灰塵、花粉、冷空氣等。
（）遠離過敏原：如確定過敏原，應儘量防止接觸。
（2）藥物治療：可以在醫生的指點下經常使用一些抗過敏藥物，如馬來酸氯苯那敏、氯雷他定等。
（3）其他：堅持室內清潔，活期清洗床上用品，勤清掃房間，經常使用空氣污染器等。
早晨頻繁打噴嚏還或許與其他要素有關，如症狀繼續不能緩解，建議及時就診，明白要素，遵醫囑治療。