@lcgetcom
背部筋肉不適的要素有很多，包括肌肉勞損、姿態不良、背部筋膜炎、胸椎間盤突出症等。
肌肉勞損背部肌肉長時期處於緊張形態，容易惹起肌肉疲勞、僵硬、疼痛等不適感。這通常是由於長時期
堅持不良姿態、過度勞累或
運動不當等要素惹起的。
姿態不良常年堅持不良的坐姿、站姿、睡姿等，背部肌肉容易遭到過度牽拉，出現疲勞、疼痛等不適感。
背部筋膜炎背部筋膜遭到重複的牽拉和摩擦，容易惹起筋膜的炎症反響，造成背部肌肉緊張、疼痛等不適感。
胸椎間盤突出症胸椎間盤突出或許會壓榨背部神經根，惹起背部肌肉疼痛、麻木等不適感。
出現背部筋肉不適，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。