如何治療關節內段損傷或變性[朗讀]

關節內段損傷或變性通常指的是關節軟骨的損傷或退變，這是一種經常出現的關節疾病，經常惹起關節疼痛、僵硬和活動受限等症狀。治療方法關鍵包括保守治療和手術治療。
保守治療
關於輕度的關節內段損傷或變性，可以採取保守治療。關鍵包括以下措施：
（）休息：防止猛烈運動，讓關節失掉充沛的休息。
（2）物理治療：經過熱敷、冷敷、超聲波、超短波、電療等物理治療方法來緩解疼痛和炎症。
（3）藥物治療：口服或部分經常使用非甾體類抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）、營養軟骨的藥物（如氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等）、關節腔注射玻璃酸鈉等。
手術治療
關於重度的關節內段損傷或變性，或許保守治療有效的患者，可以思索手術治療。手術方法包括關節鏡下清算術、關節軟骨修復術、關節置換術等。手術治療可以緩解疼痛，恢復關節性能，但同時也存在一定的風險和併發症。
在治療關節內段損傷或變性的同時，患者還要求留意日常生活中的保養，如控制體重、防止長時期站立或行走、啟動適當的康復鍛鍊等，這些措施可以減輕關節擔負，延緩關節衰老，預防關節疾病的進一步好轉。