@kakaxinw001
腰部及整個後背疼痛或許是由於肌肉疲勞、腰椎間盤突出、強直性脊柱炎等要素惹起的。
肌肉疲勞長時期
堅持一種姿態，或許造成肌肉疲勞，從而惹起腰部及整個後背疼痛。這種狀況下，休息、熱敷、按摩等
方法有助於緩解疼痛。
腰椎間盤突出腰椎間盤突出是由於腰椎間盤的髓核向外突出，壓榨神經根或椎管內的脊髓，惹起腰痛、背痛、腿痛等症狀。
強直性脊柱炎強直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，關鍵侵犯脊柱、骶髂關節等關節，可惹起腰部、背部疼痛，並可伴有僵硬、活動受限等症狀。
其他要素腰背肌筋膜炎、腰椎結核、骨質疏鬆等疾病也或許造成腰部及整個後背疼痛。
假設腰部及整個後背疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。