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睡眠時期過長或許會造成腳部發麻，或許與姿態不良、部分受壓、下肢循環不暢等要素有關。
姿態不良睡眠時期過長或許會
堅持同一姿態，如仰臥或側臥。這種姿態或許會造成腳部遭到壓榨，影響血液循環，惹起腳部發麻。
部分受壓睡眠時假設姿態不良，或許會造成腳部長時期遭到壓榨，影響血液循環，進而造成腳部發麻。
下肢循環不暢睡眠時，
人體的代謝減緩，心率減慢，血壓降低，血液循環也會相應減慢。假設睡眠時期過長，或許會造成下肢循環不暢，惹起腳部發麻。
綜述，睡眠時期過長或許會造成腳部發麻，但這種狀況通常是暫時的，起床活動一下可以迅速緩解。假設經常出現腳部發麻的狀況，建議就醫審核，以掃除其他疾病的或許。