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蘋果肌鬆弛在 3 歲以後是比擬經常出現的，但並不是全部人都會出現，這與遺傳、
生活方式、環境等多種要素有關。隨著年齡的增長，皮膚的膠原蛋白和彈性纖維逐漸流失，面部肌膚會出現鬆弛和下垂。另外，一些不安康的生活方式，如吸煙、飲酒、熬夜等也會減速皮膚衰老，造成蘋果肌鬆弛。
假設出現蘋果肌鬆弛，建議留意
堅持良好的生活習氣，如平衡飲食、過量運動、防止過度疲勞、堅持充足的睡眠等，有助於減緩皮膚衰老的速度。另外，還可以思索經過一些醫美治療來改善，如注射肉毒素、玻尿酸填充、超聲刀、熱瑪吉等，但要求選擇正軌的醫療機構和有資質的醫生啟動操作。