腿部腫脹或許是由於長時期站立、過度勞累等生理要素惹起的，也或許是某些疾病造成的，如心臟病、腎臟疾病、下肢靜脈曲張等。假設只是生理要素惹起的腿部腫脹，可經過休息、泡腳、抬高腿部等方式緩解；假設是疾病造成的腿部腫脹，建議及時就醫，查明病因，遵醫囑治療。
生理要素
假設是由於長時期站立、過度勞累等造成的腿部腫脹，首先要留意休息，防止長時期站立和行走，防止過度勞累。
可以用溫水泡腳，以促進腿部的血液循環，緩解腫脹。
在休息時，可以將腿部抬高，以促進靜脈回流，減輕腫脹。
疾病要素
假設腿部腫脹是由疾病造成的，如心臟病、腎臟疾病、下肢靜脈曲張等，建議及時就醫，查明病因，遵醫囑治療。
心臟病患者可遵醫囑經常使用利尿劑，如螺內酯等，以減輕水腫。
腎臟疾病患者可遵醫囑經常使用利尿劑，如呋塞米等，以減輕水腫。
下肢靜脈曲張患者可遵醫囑經常使用靜脈活性藥物，如地奧司明等，以減輕靜脈壓力，緩解腫脹。
要求留意的是，假設腿部腫脹繼續不緩解，或許伴有其他不適症狀，如疼痛、發熱等，建議及時就醫，以明白病因，儘快治療。
生理要素
假設是由於長時期站立、過度勞累等造成的腿部腫脹，首先要留意休息，防止長時期站立和行走，防止過度勞累。
可以用溫水泡腳，以促進腿部的血液循環，緩解腫脹。
在休息時，可以將腿部抬高，以促進靜脈回流，減輕腫脹。
疾病要素
假設腿部腫脹是由疾病造成的，如心臟病、腎臟疾病、下肢靜脈曲張等，建議及時就醫，查明病因，遵醫囑治療。
心臟病患者可遵醫囑經常使用利尿劑，如螺內酯等，以減輕水腫。
腎臟疾病患者可遵醫囑經常使用利尿劑，如呋塞米等，以減輕水腫。
下肢靜脈曲張患者可遵醫囑經常使用靜脈活性藥物，如地奧司明等，以減輕靜脈壓力，緩解腫脹。
要求留意的是，假設腿部腫脹繼續不緩解，或許伴有其他不適症狀，如疼痛、發熱等，建議及時就醫，以明白病因，儘快治療。