@xiaoba18
內側半月板疼痛的恢復時期取決於疼痛的要素和治療
方法，普通要求幾周到幾個月的時期。
假設內側半月板疼痛是由於輕度的損傷或勞損惹起的，可以經過休息、冰敷、藥物治療、物理治療等方法緩解症狀，普通要求幾周的時期恢復。
2.假設內側半月板疼痛是由於嚴重的損傷或撕裂惹起的，或許要求手術治療。手術治療後的恢復時期取決於手術的方式和損傷的水平。普通要求幾個月的時期才幹恢復正常的
運動才幹。
綜述，內側半月板疼痛的恢復時期因人而異，取決於疼痛的要素和治療方法。在疼痛時期，應該儘量增加活動，防止減輕損傷。在醫生的指點下啟動適當的康復訓練，有助於恢復半月板的性能。