@missli
每次進食都會引發感冒的說法並不準確。
理想上,進食和感冒之間並沒有肯定的來電。
感冒通常是由病毒感染惹起的急性上呼吸道疾病,經常出現症狀為鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、頭痛等。而進食並不會造成感冒,但假設進食時不留意衛生,如未洗手、共用餐具等,有或許會參與感染病毒的風險,從而參與患感冒的幾率。
因此,為了預防感冒,我們應該
堅持良好的團體衛生習氣,如勤洗手、防止用手觸摸口鼻眼等,同時留意飲食衛生,防止食用不潔的食物。另外,堅持良好的生活習氣,如過量運動、充足睡眠、平衡飲食等,也有助於提高身體免疫力,預防感冒等疾病的出現。